Pasti Dapat Tiada Hari Tanpa Minum Kopi? Perlu Keseimbangan Dan Sesuai Kebutuhan

Tiada hari tanpa minum kopi? perlu keseimbangan dan sesuai kebutuhan – Judul artikel ini mungkin terkesan mengada-ada bagi yang tidak biasa minum kopi. Terlepas dari itu, faktanya memang banyak ditemukan pecandu kopi dimana setiap hari mengkonsumsi kopi. Tidak terkecuali dengan penulis yang juga pecandu berat kopi (coffe maniac).

Membuat kopi anggun di dapur (matrapendidikan.com)

Tidak hanya di rumah, di daerah kiprah bahkan di warung kopi sekalipun. Selalu ada kesempatan untuk menikmati kopi. Di rumah, setiap pagi selalu menciptakan dan meminum kopi. Kopi ini dinikmati ketika aktivitas blogging.

Baca : Fasilitas Penting di Ruang Redaksi

Kemudian di daerah kiprah juga tersedia kopi. Asyiknya, kopi di daerah kiprah dibentuk oleh rekan sesama pecandu kopi kemudian diminum bersama. Artinya satu gelas kopi sanggup diminum oleh siapa saja bagi pecandu kopi. Satu untuk semua!

Selanjutnya nongkrong di warung kopi, juga minum kopi tentunya. Hanya setengah gelas, istilahnya, Kopsteng (kopi setengah). Hanya sekadar menemani waktu ngobrol dengan sobat atau penjaga warung. Nggak lezat duduk-duduk saja di warung tanpa pesan kopi.

Mungkin timbul pertanyaan, berapa kali atau berapa cangkir/gelas minum kopi sehari? Jika daerah minum kopi ada 3, ialah di rumah, daerah kiprah dan di warung, maka jawabannya 3 kali atau 3 cangkir/gelas sehari.

Ilustrasi keseimbangan bagi peminum kopi (matrapendidikan.com)

Terlalu banyakkah mengkonsumsi kopi sehari? Jawabannya tentu relatif. Penulis memang termasuk pencandu kopi namun itu sesuai kebutuhan.

Berbahayakah minum kopi berlebihan? Tentu saja berbahaya alasannya berlebihan. Yang berlebihan itu niscaya tidak baik hasilnya.

Simak juga : Minum Kopi Dapat Bangkitkan Inspirasi Anda

Lain persoalannya jikalau sesuai kebuituhan. Selain itu, perlu penyeimbang dari kebiasaan minum kopi. Misalnya, imbangi dengan minum air putih yang cukup, makan buah dan sayur yang cukup.

Pasti Dapat Mengingat Kembali Sejarah Penanggalan Tahun Hijriyah

Mengingat kembali sejarah penanggalan tahun hijriyah – Saat artikel ini diterbitkan, kita telah beberapa jam berada di Tahun Baru Islam 1440 H. Tahun gres dalam kalender hijriyah, menyerupai yang sudah diketahui, ditetapkan menurut bencana hijrahnya Nabi Muhammad SAW dari kota Mekkah ke Medinah pada tahun 622 Masehi.

Artikel ini sekadar untuk mengingat kembali sejarah penetapan penanggalan tahun hijriyah sebagai tonggak kebangkitan umat Islam di muka bumi ini. Sekaligus sebagai momentum penting untuk berhijrah ke kondisi yang lebih baik dari sebelumnya.

Dari aneka macam sumber rujukan diketahui bahwa kalender hijriyah menjadi aliran penanggalan bagi muslim pada masa Khalifah Umar Bin Khatab. Penanggalan tahun hijriyah menurut hijrahnya Nabi Muhammad SAW dari kota Mekkah ke Medinah merupakan usulan sahabat Ali Bin Abi Thalib.

Usulan Ali Bin Abi Thalib ini diterima Khalifah Umar Bin Khatab dengan. pertimbangan atas kebingungan umat islam dalam memilih tahun. Apalagi masa itu suatu bencana belum ditandai dengan tahun.

Selain itu, Khalifah Umar Bin Khatab memberi alasan atas kecenderungan atas undangan Ali Bin Abhi Thalib bahwa hijrah menjadi pemisah antara yang haq dengan yang bathil sehingga pantas dijadikan patokan penanggalan.

Ditetapkannya hijrah Nabi Muhammad SAW dari kota Mekkah ke Medinah tahun 622 Masehi menjadi menjadi tonggak bersejarah bagi kemajuan Islam untuk masa selanjutnya.

Kalender Hijriyah telah dijadiakan contoh dalam beberapa aturan islam, menyerupai aturan Puasa, Zakat, Hajji, dan lain sebagainya.

Simak juga : Mengutip Makna 1 Muharram 1440 H

Pemerintah sendiri telah memutuskan 1 Muharram sebagai Hari Libur nasional. Tahun 2018 ini jatuh pada tanggal 11 September 2018 Masehi. Selamat Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1440 H.

Pasti Dapat Wali Nagari Pangian Lepas Pawai 'Alek' Nagari Khatam Al Qur'an

Wali nagari pangian lepas pawai 'alek' nagari khatam al qur'an – Dalam rangka memperingati Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1440 H, di setiap nagari di kabupaten Luhak nan Tuo mengadakan acara yang berkaitan dengan Tahun Baru Islam tersebut.

Wali Nagari Pangian Abdul Wazid Dt. Indo Mangkuto lepas penerima pawai khatam qur'an (Rahid/matrapendidikan.com)

Tidak terkecuali dengan Kenagarian Pangian di Kecamatan Lintau Buo, Kabupaten Tanah Datar. Sukses menyelenggarakan Kegiatan Manasik Haji Taman Kanak-Kanak se-Kecamatan Lintau Buo di Lapangan Hijau Patameh sehari sebelumnya, sekarang di Kenagarian Pangian juga digelar Alek Nagari  Khatam Al Qur’an, Selasa (11/09).

Pawai diwarnai gerimis ringan

Seperti dilaporkan kontributor , Rahid Sikumbang, Khatam Al Qur’an dipusatkan di Masjid Al Qubra Jorong Koto Gadang, Nagari Pangian. Prosesi alek nagari tersebut diawali dengan acara pawai di jalan Raya Sitangkai - Balai Tangah.

Pawai dimulai di Masjid Subulussalam Jorong Patameh, Nagari Pangian dan berakhir di lokasi Khatam Al Qur’an di Masjid Al Qubra.

Arak-arakan tidak hanya diikuti oleh penerima Khatam Al Qur’an. Orangtua dan bako anak didik penerima khatam al qur’an, guru TPQ/TPSQ serta masyarakat umum juga ikut pawai memenuhi pinggiran jalan raya.

Uda Awak memayungi putranya, Muhammad Fadhlan Hakim seraya melambaikan tangan (Rahid S/matrapendidikan.com)

Pawai massal menempuh jarak lebih kurang 3 kilometer tersebut dilepas secara resmi oleh Wali Nagari Pangian, Abdul Wazid Dt. Indo Mangkuto.

Gerimis ringan mewarnai langit Nagari Pangian namun tak menyurutkan semangat anak didik penerima Khatam Al Qur’an untuk berpawai. Peserta didik didampingi dan dipayungi oleh pihak bako dengan payung berwarna merah.

Inilah iring-iringan bako dari penerima didik khatam al qur'an di nagari Pangian (Rahid S/matrapendidikan.com)

Sementara itu, terlihat juga pihak bako mengiringi anak pisang-nya berpawai dengan berpakaian khas dan  menjunjung dulang di kepala membawa bekal untuk anak pisang-nya.

Peserta khatam al qur’an

Khatam Al Qur’an alek nagari diikuti sebanyak 156 orang anak didik dari 13 TPQ/TPSQ Masjid dan Surau dari 6 Jorong ini dibuka oleh Camat Lintau Buo, Zulkifli Idris, S.Sos mewakili Bupati Tanah Datar.

Duh, cantiknya... Dhea Nafisa Ayunda, salah seorang penerima khatam qur'an putri kru matra pendidikan (Rahid S/matrapendidikan.com)

Dari sekian penerima Khatam Al Qur’an Nagari Pangian tersebut, 2 orang anak didik  di antaranya yakni putra dan putri kru . Keduanya yakni Muhammad Fadhlan Hakim, putra bungsu dari Uda Awak dan Dea Nafisa Ayunda, putri sulung Rahid Sikumbang. Mereka mencar ilmu di TPQ/TPSQ Masjid Subulussalam.

Dalam acara pembukaan Khatam Al Qur’an Nagari Pangian, pembacaan ayat suci Al Qur’an dibawakan oleh Qori Tingkat Anak-anak Kecamatan Lintau Buo, Muhammad Fadhlan Hakim.

Kegiatan pembukaan Khatam Al Qur’an Nagari Pangian berlangsung sukses dan meriah menyerupai yang diinfokan Rahid Sikumbang dari lokasi Mimabar Utama di Jorong Koto Gadang Pangian.

Pasti Dapat Penerima Bimbing Tpq-Tpsq Masjid Subulussalam Raih Peringkat Terbaik Khatam Al Qur'an

Peserta didik tpq-tpsq masjid subulussalam raih peringkat terbaik khatam al qur'an – Peserta didik utusan TPQ/TPSQ Masjid Subulussalam, Muhammad Fadhlan Hakim berhasil menempati peringkat terbaik dalam Alek Nagari Khatam Al Qur’an di Nagari Pangian Kecamatan Lintau Buo, Kab.Tanah Datar, Selasa (11/09).

Muhammad Fadhlan Hakim ketika mendapatkan hadiah dan piagam penghargaan sebagai penerima khatam al qur'an terbaik (Rahmad D/matrapendidikan.com)

Dengan demikian siswa kelas VII SMPN 5 Batusangkar tersebut memperoleh hadiah berupa uang tunai dan piagam penghargaan dari panitia penyelenggara Khatam Al Qur’an Nagari Pangian.

Hadiah tersebut diserahkan pribadi oleh pejabat dari kantor Bupati Tanah Datar didampingi oleh Wali Nagari Pangian, Abdul Wazid Dt. Indo Mangkuto, Ketua BPRN Pangian, Syafrizal, A,.Md dan Pengurus TPQ/TPSQ Masjid Subulussalam Pangian, Usman Effendi Dt Perpatih.

Seperti diinfokan sebelumnya, Khatam Al Qur’an Nagari Pangian tersebut diikuti oleh 156 penerima didik dari 13 TPQ/TPSQ Masjid/Surau dan 6 Jorong yang ada di Kenagarian Pangian.

Sementara itu Muhammad Fadhlan Hakim tampil sebagai pembaca Gema Wahyu Ilahi dalam acara pembukaan alek nagari Khatam Al Qur’an Kenagarian Pangian Lintau Buo.  

Baca juga : Wali Nagari Pangian Lepas Pawai 'Alek' Nagari Khatam Al Qur'an

Diharapkan kepada Aan, sapaan akrabnya, biar tetap membaca dan berguru al qur’an setiap hari meskipun ketika ini ia menuntut ilmu di sekolah umum.

“Khatam al qur’an bukan berarti telah simpulan secara resmi membaca al qur’an. Justru ia diperlukan semakin ulet membaca dan mempelajari serta menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari sebagai seorang siswa,” tutur orangtuanya melalui matrapendidikan.com 

Pasti Dapat Rujukan Soal Ujian Tengah Semester Ganjil Ipa Kelas Ix Smp

Contoh soal ujian tengah semester ganjil IPA kelas ix smp – Ujian Tengah Semester (UTS) merupakan salah satu langkah untuk mengetahui penguasaan siswa terhadap bahan pelajaran dalam satu atau lebih konsep/pokok bahasan/tema. Dalam waktu dekat, UTS atau mid semester tersebut akan berlangsung di sekolah-sekolah.

Siswa perlu melaksanakan persiapan dengan banyak sekali cara. Salah satunya ialah dengan cara mengerjakan soal-soal latihan UTS tersebut.

Berkaitan dengan itu akan disajikan referensi soal ujian tengah semester ganjil mata pelajaran IPA kelas IX menurut Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan (KTSP).

1.Proses pengeluaran sisa pencernaan insan melalui anus disebut…

A.ekskresi             B.sekresi                C.defekasi                 D.inkresi

2.Alat ekskresi pada insan dan zat yang diekskresikan yang benar di bawah ini adalah…

	Alat Ekskresi	Zat yang diekskresikan (secret)
A	Ginjal	urine
B	Kulit	uap air
C	Hati	Karbondioksida
D	Paru-paru	air

3.Perhatikan struktur ginjal di bawah ini!

Kapsula Bowman ditunjukan dengan nomor....

A.1                    B.2                 C.3              D.4

4. Fungsi utama ginjal insan adalah:

A.Menjaga keseimbangan tubuh     C.Merombak sisa protein dalam tubuh

B.Menyaring darah                            D.Mengeluarkan uap air dan karbondioksida

5.Ketika cuaca cuek pengeluaran zat sisa metabolisme lebih banyak melalui:

A.Kulit               B.Paru-paru            C.Hati                  D.Ginjal

6. Perhatikan pernyataan di bawah ini!

1.Hormon ADH

2.Hormon ptialin

3.Keadaan psikologis (emosi dan stres)

4.usia

5.konsumsi garam

6.status sosial

Faktor yang memengaruhi pengeluaran urine maupun keringat pada insan ditunjukkan oleh nomor….

A.1-2-3              B.4-5-6                    C. 1-3-5               D. 2-4-6

7.Bagian kulit yang mempunyai pembuluh darah, kelenjer keringat, kantong rambut dan kelenjer minyak adalah..

A.Kulit Ari           B.Kulit jangat        C.Lapisan epidermis  D.Lapisan Hipodermis

8.Tahapan pembentukan urine yang benar adalah..

A.augmentasi – filtrasi – reabsorbsi

B.filtrasi – reabsorbsi – augmentasi

C.filtrasi – augmentasi –reabsorbsi

D.reabsorbsi – augmentasi - filtrasi

9.Pada urine terkandung zat-zat berikut ini…

A.air – urea – ureat – amoniak –garam mineral

B.air – urea – glukosa – amoniak – garam mineral

C.air – urea – protein –amoniak –garam mineral

D.air – urea – ureat – amoniak - lemak

10. Bagian kulit yang tersusun atas sel-sel mati dan gampang terkelupas terdapat pada lapisan…

A.Malpighi        B.Jangat        C.Hipodermis         D.Tanduk

11. Kelainan atau gangguan yang terjadi pada ginjal adalah:

A.Batu ginjal dan glukosuria          C.Hepatitis dan leukimia

B.Batu ginjal dan hepatitis              D.Glukosuria dan hepatitis

12. Gangguan pada hati penyakit kuning adalah:

A.Hepatitis                     B.Anemia              C..Diabetes                      D..Nefritis

13. Perhatikan pernyataan di bawah ini!

1.Minum air putih yang cukup.

2.Banyak masakan dan minuman asin

3.Banyak konsumsi buah dan sayur.

5.Kurangi kegiatan sehari-hari

6.Hindari gejolak psikis berlebihan.

Cara menjaga biar ginjal tetap sehat ditunjukkan oleh nomor…

A.1-3-6                          B. 2-4-6                     C. 1-2-3                           D.4-5-6

14.Bagian-bagian dari alat reproduksi laki-laki adalah…

A. Testis dan oviduk  
B.oviduk dan ovarium  
C.vas defferens dan ovum  
D.testis dan vas defferens

15. Perhatikan gambar berikut!

Fungsi potongan yang ditunjuk oleh aksara P adalah....

A.menghasilkan hormon testeteron

B.memproduksi hasil estrogen dan progesteron

C.tempat terjadinya proses pembuahan

D.tempat berkembangnya janin

16.Bagian testis yang berperan dalam produksi sperma dan hormon testosteron disebut .... 
A. epididimis                B. vas deferens        C. vesikula seminalis      D. tubulus seminiferus 

17 Berikut ini yang pribadi terbentuk sehabis proses fertilisasi ialah ....
A. zigot                          B. embrio               C. sel telur                       D. sel sperma 

18.Hormon yang memicu berkembangnya folikel dan penebalan dinding rahim secara berturut-turut ialah .... 
A. LH dan FSH              
B. LH dan estrogen         
C. FSH dan progesteron   
D. estrogen dan progesteron 

19.Peristiwa yangng bukan terjadi pada siklus menstruasi apabila fertilisasi tidak terjadi ialah .... 

A. estrogen dan progesteron menurun             C. menstruasi 
B. dinding rahim akan luruh                                D. kehamilan 

20.Pernyataan yang benar wacana selaput alantois adalah….

A. terletak dalam tali pusat                            C.sel-sel pembuluh darah pertama

B. mengeluarkan air ketuban                         D.selaput pembatas ruangan

21.T erdapat ciri penyakit sebagai berikut: 
1. Gejala awal berupa borok pada tempat masuknya bakteri 
2. Biasanya menyerang tempat sekitar kelamin 
3. Disebabkan oleh bakteri 

Ciri-ciri penyakit di atas dimiliki oleh orang yang menderita penyakit .... 
A. sifilis                   B. gonorhea             C. HIV/AIDS          D. Herpes simplex genitalis 

22.Usaha pencegahan penularan penyakit  kelamin adalah….

A. Menjaga kesehatan alat kelamin                  C.gonta-ganti pasangan

B. Perilaku seks bebas                                      D.pernikahan dini

23. Sel saraf yang mempunyai fungsi untuk mengirim impuls dari sistem saraf sentra ke otot dan kelenjar yaitu ...

A. neuron reseptor       B. neuron aferen          C. neuron intermediet         D. neuron sensoris

24.Perhatikan gambar sel saraf di bawah ini!

                                                            

Fungsi potongan sel saraf yang ditunjuk oleh aksara Z adalah….

A.menerima rangsangan                                     C.meneruskan rangsangan

B.menghentuikan rangsangan                             D.memberikan rangsangan       

25.Perhatikan gambar sel saraf di atas (no.24)!  Fungsi potongan yang ditunjuk aksara X ialah ... .                         

A.menerima rangsang                                         C.meneruskan rangsang

B. menghentikan rangsang                                  D.memberi rangsang

26.Ciri-ciri neuron sensoris yang benar adalah...

A.Disebut sel saraf indra               C.Dendritnya panjang aksonya pendek

B Disebut sel saraf pelopor     D.Banyak terdapat dalam otak dan sum sum tulang belakang

27.Urutan jalannya rangsang pada satu sel saraf ialah ... .                    

A.neurit – dendrit – tubuh sel             C.dendrit – neurit -  tubuh sel

B.neurit – tubuh sel – dendrit             D.dendrit – tubuh sel – neurit

28.Fungsi dari otak kecil ialah … .

A.pusat pengendalian kegiatan                  C.mengatur keseimbangan tubuh

B.pengaturan kegiatan                                 D.mengatur impuls dari indera

29.Perhatikan gambar di bawah ini!

Bagian yang ditunjukan oleh aksara A adalah…

A.otak besar      B.otak kecil       C.susum lanjutan      D.batang otak

30. Di bawah ini yang bukan merupakan imbas dari saraf simpatik pada kerja organ tubuh yaitu ...
A. berbagi kantung kemih                     C. mempercepat proses pencernaan
B. mempercepat denyut jantung                            D. memperlebar pupil

31.Bagian mata yang mengatur cahaya masuk ke dalam mata ialah

A.Kornea                   B. Iris                      C.Lensa                  D.Retina

32. Bagian mata yang berfungsi untuk menangkap bayangan ialah :
A. Selaput jala            B. Kornea            C. Pupil                 D. Bintik buta

33.Bagian pengecap yang rasa manis...
A. Pangkal lidah        B.Ujung lidah       C. Samping lidah          D. Tengah lidah

34.Sebelum membentuk gambar di retina, cahay akan melalui :
A. Iris                         B. Kornea             C. Saraf                         D. Cairan pengisi

35. Apabila lensa mata terlalu cembung maka bayangan yang diterima jatuh di depan retina.Kelainan mata ibarat ini digolongkan pada...
A. Rabun jauh             B. Rabun dekat         C. Mata tua          D. Katarak

36. Penyakit panu atau kurap disebabkan lantaran infeksi...
A. Bakteri                    B. Virus                     C. Jamur                D. Kuman

37.Kelainan pada sistem saraf jawaban adanya tekanan atau pukulan disebut…

A.Neuritis                     B.Amnesia           C.Parkinson               D.Migrain

38.Nyeri pada kepala yang disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah di otak disebut….

A.Neuritis                      B.Amnesia            C.Parkinson             D.Migrain

39. Lensa cembung dipakai pada mata:
A. minus                         B. plus                  C. silinderis         D. beling mata baca

40. Wortel sangat baik untuk mata karna mengandung vitamin :
a.B                                 b.C                        d..A                        d.E 

Untuk mengerjakan referensi soal di atas, siswa tidak perlu menyelesaikannya sekaligus melainkan secara berangsur-angsur biar gampang dipahami dan dijawab dengan benar. Selamat berlatih.

Usahakan untuk mencar ilmu berkelompok untuk mengerjakan referensi soal tersebut biar siswa sanggup berdiskusi. Semoga bermanfaat.

Pasti Dapat Rakercab Gerakan Pramuka 0304 Tanah Datar Di Singkarak Sumpur Hotel

Rakercab gerakan pramuka 0304 tanah datar di singkarak sumpur hotel– Gerakan Pramuka 0304 Tanah Datar telah mengadakan Rapat Kerja Cabang (Rakercab) Tahun 2018-2019 di Singkarak Sumpur Hotel, Malalo,  Jumat s/d Sabtu, tanggal 14 s/d 15 September 2018.

Pembukaan Rakercab Gerakan Pramuka 0304 Tanah Datar di Singkarak Sumpur Hotel Malalo (Rahid S./ matrapendidikan.com)

Kontributor matra pendidikan, yang juga menjadi Peserta Rakercab , Rahid Sikumbang membagikan warta beserta gambar kegiatan ini kepada admin melalui WA Sabtu, (15/09).

Seperti yang ditulis Rahid Sikumbang, Rakercab Gerakan Pramuka 0304 Tanah Datar yang berlangsung selama 2 hari tersebut mengusung tema, Kita Wujudkan Kegiatan yang mengacu pada Penguatan Pendidikan Karakter.

Rakercab Gerakan Pramuka Tanah Datar  di Singkarak Sumpur Hotel tersebut dibuka oleh Ketua Harian Kwarda 03 Sumatera Barat, Yulius, ST, Jumat (14/09).

Pembukaan Rakercab dihadiri oleh Mabicab Tanah datar serta Forkopimda Tanah Datar sepertti Dandim 0307 Tanah dataer, Kapolres Tanah datar dan Bupati Tanah Datar yang diwakili oleh Sekretaris Dispora Tanah Datar.

Menyusun jadwal kerja

Lebih jauh Rahid Sikumbang memberikan bahwa Rakercab Gerakan Pramuka menjalankan jadwal Penyusunan Program Kerja Tahun 2018-2018.  Rapat kerja dibagi menjadi 3 komisi masing-masing Komisi A, Komisi B dan Komisi C. Komisi ini bersudang dalam 3 tahap pleno.

Rapat kerja komisi dalam membicarakan jadwal kerja 2018-2019 (Rahid S./ matrapendidikan.com)

Komisi A membicarakan perihal bidang bina muda dan bina wasa. Sedangkan komisi B perihal Organisasi dan Hukum serta Humas. Sementara itu Dewan Kerja dan Sangga Kerja dibicarakan oleh Komisi C.

Hasil Rumusan kerja dari masing-masing komisi ini ibarat ditulis Rahid Sikumbang, diserahkan ke tim perumus program, kemudian dirumuskan oleh tim perumus serta balasannya diumumkan pada sidang pleno 3.

Rakercab Penyusunan Program Kerja 2018-2019 itu ditutup secara resmi oleh Wakil Ketua Kwarcab 0304 Tanah Datar Azwar Bain dalam suatu upacara penutupan, Sabtu (15/09)